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Tous les dimanche matin et tous les vendredi soir à bordeaux
Professeur Multi-diplomé (13 ans d'enseignement)
Séance découverte gratuite
140€ le carnet de 10 séances
10% de réduction pour les étudiants
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Qu'est ce que le yoga ?
Le yoga est une pratique millénaire originaire d’Inde qui vise à apporter un équilibre entre le corps, le mental et le spirituel.
Il s’agit à la fois d’une philosophie et d’une discipline comportant diverses techniques pour parvenir à cet objectif.
Yoga Sutras chapitre 1 : Samadhi pada.
1.2. Yogashchittavrittinirodhah
Le Yoga est l’arrêt de l’activité automatique du mental.
Je m'appelle jean noël ou shantideva, selon votre intérêt pour la spiritualité. 
